En la actualidad, la dieta paleo cada vez se conoce en un grueso más importante de gente. En la dieta cetogénica limitamos muchísimo el consumo de carbohidratos (5-10% de la ingesta de calorías diaria), de manera que el organismo se ve forzado a utilizar la grasa (en forma de cetonas ) como fuente de combustible. Además, parece que las dietas cetogénicas se pueden usar en atletas de baja intensidad en personas que son menos activas sin mayores perjuicios para su rendimiento.

Pero para los adultos mayores, el mayor riesgo de ayunar hacer la dieta keto es el hecho de privar a tu cuerpo de la proteína que necesita para desarrollar y mantener la masa muscular. Los pacientes con esta condición previa suelen agravarse durante el inicio de la DC por la alta proporción de grasas, por lo que es importante diagnosticarla antes de su comienzo.

Al inicio de la dieta cetogénica se calcula un aporte calórico específico para cada paciente, este aporte dependerá de las características antropométricas (talla, peso, índice de masa corporal) antes y durante la dieta. Lo que significa que la dieta keto se trata de comer muchas grasas y cantidades moderadas de proteínas, pero pocos carbohidratos.

La Dieta cetogénica es aquella dieta que reduce la cantidad de glucosa en sangre, debido a la falta de hidratos de carbono en la misma. La tabla anterior muestra solo algunas de las ventajas y desventajas, sin embargo, es importante profundizar sobre algunos de los riesgos de este tipo de dietas.

Esta relación nutricional permite la cetosis necesaria en el tratamiento de la epilepsia refractaria resistente a las drogas. La Dieta Cetogénica es una dieta no balanceada, es decir que no cubre con los requerimientos de vitaminas y minerales que necesitamos para crecer y estar saludable.

La dieta cetogénica es una dieta rica en grasa y pobre en proteínas y carbohidratos que obliga al organismo a utilizar la grasa como fuente de energía, como ocurre durante el ayuno. Y se extrapolaron los beneficios de esta dieta más allá de los pacientes de epilepsia.

Nuestra dieta cetogénica ha demostrado que puedes perder hasta 20 lb en 1 mes y que el 95% del peso perdido corresponde a grasa. La famosa dieta cetogénica propone el consumo de alimentos altas en grasas y bajos en carbohidratos. Como la glucosa proviene de los carbohidratos y la glucosa es la principal fuente de energía de nuestro cuerpo, el cuerpo se ve obligado a quemar grasas para obtener energía.

Describir la utilidad de la dieta cetogénica como herramienta terapéutica precoz en pacientes menores de 18 años en situaciones de descompensación aguda con crisis repetidas de difícil control. Según una revisión publicada en el International journal of environmental research and public health por el investigador Paoli (2014), la dieta cetogénica es afectiva para luchar contra este problema de salud.

0 comentarios

Dejar un comentario

¿Quieres unirte a la conversación?
Siéntete libre de contribuir!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *