Alimentos NO permitidos en la dieta cetogenica

No permitidos

• Todos los granos enteros y refinados y productos de harina, azúcares agregados y naturales en alimentos y bebidas, vegetales con almidón como papas, maíz y calabaza de invierno.
• Las frutas que no sean de la lista permitida, a menos que se incluyan en la restricción de carbohidratos designada. Todos los zumos de frutas.
• Legumbres como frijoles, lentejas y maní.
• Aunque algunos programas permiten pequeñas cantidades de licores fuertes o vinos y cervezas bajas en carbohidratos, la mayoría restringe los vinos y cervezas con carbohidratos completos y las bebidas con edulcorantes adicionales (cócteles, mezcladores con jarabes y jugos, alcoholes aromatizados).