Entradas

Si Queres Hacer La Dieta Cetogenica Necesitas Leer Esto

La dieta ceto se compone principalmente de grasas, algunas proteínas y una pequeña cantidad de carbohidratos. Otro de sus beneficios es la notable reducción del apetito entre comidas gracias al efecto saciante que se gana debido a que ésta…

Seminario Dieta Cetogénica Y Complementación Aplicada A La Oncología

En la actualidad, la dieta paleo cada vez se conoce en un grueso más importante de gente. He realizado un dieta de este tipo con un nutricionista y a los 10 días tuve que dejarla, ya que comence con aliento con olor a jarabe de arce, que le…

Lo Que Dice La Ciencia Para Adelgazar De Forma Fácil Y Saludable

Pirámide keto. Cuando hablamos de dieta baja en hidratos de carbono, dieta baja en carbohidratos dieta lowcarb, estamos refiriéndonos a la Dieta Cetogénica, dieta que induce a la cetosis y no a la cetoacidosis; es común mezclar estos…

Comentemos La Dieta Cetogénica

Pirámide keto. Este es un hallazgo raro en los alimentos vegetales, y es la razón por la que los fisicoculturistas históricamente han mantenido un registro de las proteínas que ingieren del pollo, la carne de res y el pescado, pero no consideran…

Comer Tocino En La Dieta Keto, Es Muy Bueno

La dieta cetogénica ha mostrado, en varios estudios, ser eficiente en la pérdida de peso. Es, por lo tanto, una alternativa nutricional rica en proteínas y grasas que busca reducir notablemente la ingesta de hidratos de carbono El objetivo…

La Dieta Cetogénica Provoca Mayor Riesgo De Diabetes Tipo 2

Las dieta 'keto' reducen el consumo de hidratos de carbono. Si, en condiciones normales, la cantidad de carbohidratos está entre el 50% y el 60% de las calorías totales, en una dieta cetogénica se reduce a un 10% (50 gramos por día). El…

Evidencias Científicas Sobre La Eficacia Y Seguridad De La Dieta Proteinada

La dieta cetogénica ha mostrado, en varios estudios, ser eficiente en la pérdida de peso. Si no existe alguna rara alteración metabólica genética, la dieta cetogénica es sana y carece de efectos secundarios (salvo una sensación de bajada…

Dieta Cetogénica, Cetosis Y Deporte

La dieta cetogénica ha mostrado, en varios estudios, ser eficiente en la pérdida de peso. Ya hay muchos nutriólogo bien actualizado que promueven y recomiendan la dieta cetogénica como un estilo de vida, ya que no solo es para bajar de peso,…

Lo Que Nos Dice La Ciencia Sobre La Dieta Cetogénica Para Perder Peso

La dieta cetogénica consiste en un aporte de hidratos de carbono menor de 100 gramos al día. Son opciones ricas en proteínas y sin un alto porcentaje de grasas saturadas, sodio y colesterol, por eso, entre los quesos las alternativas frescas…

Menú Diario Y Recetas Actualizado A 2019

Este artículo sobre la dieta cetogénica ha llevado mucho trabajo por delante, mucha recopilación de información, de estudios y de bibliografía. Los cuerpos cetónicos pueden alimentar al cerebro (en un 80% aproximadamente, aún se necesitaría…