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Ni Saludable, Ni Efectiva A Largo Plazo, Esta Es La Verdad Sobre La Dieta Keto

La dieta ceto se compone principalmente de grasas, algunas proteínas y una pequeña cantidad de carbohidratos. El objetivo, asegura Lluis Jiménez, nutricionista de Nootric, es obligar al cuerpo a utilizar las reservas de grasa que tiene almacenadas…

La Dieta Cetogénica No Es Efectiva En Las Mujeres

Este artículo sobre la dieta cetogénica ha llevado mucho trabajo por delante, mucha recopilación de información, de estudios y de bibliografía. Hablando de dietas cetogénicas, en 2016 Hall et al. realizaron un estudio comparando…

Cetosis, ¿Sí O No? Un Estudio Analizó Pros Y Contras Del Cuestionado Mecanismo Para Bajar

La dieta cetogénica ha mostrado, en varios estudios, ser eficiente en la pérdida de peso. Se trata de una dieta restrictiva, muy baja en carbohidratos, que representan el 5% de la alimentación, y muy alta en grasas, que suponen el 65%. El…

Cetosis, ¿Sí O No? Un Estudio Analizó Pros Y Contras Del Cuestionado Mecanismo Para Bajar

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