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Si Queres Hacer La Dieta Cetogenica Necesitas Leer Esto

La dieta ceto se compone principalmente de grasas, algunas proteínas y una pequeña cantidad de carbohidratos. Otro de sus beneficios es la notable reducción del apetito entre comidas gracias al efecto saciante que se gana debido a que ésta…

Dieta Cetogénica (Keto) Diccionario De Términos Que Debes Conocer

La primera idea que se te viene a la cabeza con la dieta cetogénica es el típico eslogan de comer grasa para quemar grasa”, pero esto no tiene ningún fundamento científico detrás. De este modo, la grasa tiende a acumularse menos, con…