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La Dieta Cetogénica Y Sus Efectos Fisiológicos En El Cuerpo Humano

En la actualidad, la dieta paleo cada vez se conoce en un grueso más importante de gente. Aunque restrinjas seriamente la ingesta de carbohidratos, es importante comer una cantidad adecuada de macronutrientes porque te aseguras de que tu cuerpo…

Come Más Grasa Para Perder Más Grasa

Últimamente se ha puesto muy de moda dietas donde los hidratos de carbono brillan por su ausencia provocando que el cuerpo entre en cetosis un proceso por el cual el cuerpo transforma las grasas acumuladas en cuerpos cetogénicos para ser usado…

Dieta Cetogénica Y Rendimiento Deportivo ⋆ Fitness Revolucionario

Este artículo sobre la dieta cetogénica ha llevado mucho trabajo por delante, mucha recopilación de información, de estudios y de bibliografía. Alimentos que debemos consumir para un perfecto funcionamiento de nuestro cuerpo, atendiendo…

Qué Es, Tipos, Beneficios Y Efectos

La dieta cetogénica consiste en un aporte de hidratos de carbono menor de 100 gramos al día. La realidad es que la cetosis es un estado metabólico que el cuerpo está adaptado a estar, mientras que la cetoacidosis es un estado en el que el…

Beneficios Y Efectos Secundarios

Este artículo sobre la dieta cetogénica ha llevado mucho trabajo por delante, mucha recopilación de información, de estudios y de bibliografía. Por supuesto, todo esto no se cumplirá si abusamos de grasas saturadas en los alimentos de…