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Qué Es, Tipos, Beneficios Y Efectos

La dieta cetogénica consiste en un aporte de hidratos de carbono menor de 100 gramos al día. La realidad es que la cetosis es un estado metabólico que el cuerpo está adaptado a estar, mientras que la cetoacidosis es un estado en el que el…

Beneficios Y Efectos Secundarios

Este artículo sobre la dieta cetogénica ha llevado mucho trabajo por delante, mucha recopilación de información, de estudios y de bibliografía. Por supuesto, todo esto no se cumplirá si abusamos de grasas saturadas en los alimentos de…