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Un Estudio Demuestra Que La Dieta Cetogénica Es Más Efectiva En Preservar La Masa Muscular

La dieta cetogénica ha mostrado, en varios estudios, ser eficiente en la pérdida de peso. De este modo, las dietas bajas en hidratos de carbono y, en particular la dieta cetogénica, consiste en consumir pocos azúcares y mayor cantidad de…

Una Guía Básica Para Una Vida Keto Para Principiantes (20 Fáciles Recetas)

Este artículo sobre la dieta cetogénica ha llevado mucho trabajo por delante, mucha recopilación de información, de estudios y de bibliografía. Evita los peces de piscifactorías alimentados con piensos, y busca peces pequeños y de aguas…