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Dieta Cetogénica ¿Es Recomendable?【Evidencia Científica】

Las dieta 'keto' reducen el consumo de hidratos de carbono. Aquí uno de tantos estudios que muestra cómo las dietas cetogénicas pueden tener más beneficios que dietas bajas en calorías. Top de la lista: es alta en grasas saturadas. McManus…