Entradas

Dieta Keto, ¿En Qué Consiste?

Las dieta 'keto' reducen el consumo de hidratos de carbono. Nuestro organismo utiliza permanentemente la energía que producen los alimentos que consumimos, en especial los hidratos de carbono y las grasas. Muchas personas creen (y muchas personas…

¿En Qué Consiste La Dieta Keto Que Está Tan De Moda?

Seguramente hayas escuchado hablar de la dieta cetogénica de la cetosis, se trata de una dieta muy baja en carbohidratos que ayuda a quemar los depósitos de grasa acumulados en ciertas zonas del cuerpo. Retomando a Chris Froome, él asegura…